Hiv deg på bagen, – banen er åpen (1)
Av: Svein Thygesen | Publisert: 6. april 2020 | Siste nyheter | Arkiv
Visste du at . . .
25 % av tiden er golfspillet innenfor det som kalles et høyt intensitetsnivå. Omregnet i minutter befinner golfspillerne seg på et høyt intensitetsnivå i noe over 60 minutter.Menn forbrenner nærmere 2500 kcal under en golfrunde. Tilsvarende tall for kvinner er nærmere 1500 kcal.

Her er det virkelig snakk om et høyt intensitetsnivå!

